こんにちは！

今日は朝から気温が高く、大田区の気温が28度になるそうです。

急な気温の変化は体が不調を起こしやすくなります。

熱中症などの症状に特に気を付けましょう。

 

 

　　　　　　　　　　　　

 

熱中症とは 暑い環境に体が適応できず体温の調整がうまくいかなくなる、汗をたくさんかくことで体内の水分や塩分のバランスが崩れることが原因となります。

主な症状は、めまい、だるさ、吐き気・嘔吐などです。

熱中症を発症した人がいた場合、その人を涼しい場所に移動し、応急処置を行います。

応急処置を行っても症状が改善しない場合はすぐに医療機関を受診してください。

熱中症を防ぐためには、こまめに水分や塩分を補給することが重要です。室内ではエアコンや扇風機などの使用を心がけましょう。

気温の高い日には、日中の外出はできるだけ控えることも大切です。

 

 

 

＃熱中症＃だるさ＃気温＃武蔵新田駅前接骨院

院長 髙見　広平