頭痛は国民病といっていいほど、実に多くの日本人が悩まされています。その原因の多くは首の後ろから肩にかけた筋肉の疲労です。

スマホをいつも触っていたり、長時間のパソコン作業で同じような姿勢で過ごしていませんか？姿勢の悪さから、肩や首に負担がかかり血の流れが悪くなって不調を引き起こします。

また、スマホの閲覧などは眼精疲労へと繋がり、それも原因となってしまいます。

頭痛を感じてから薬を飲んだり、頭を冷やして気を紛らわすなどの対応は一時的には楽になりますが、緊張した筋肉まで緩めることはできません。

原因を根本から解消していないため、繰り返し痛みが起こってしまうのです。

そのまま放置してしまったら・・・

頭痛をそのままで放っておくと、肩こりやめまいなどの全身への不調へと繋がります。再発が不安でストレスが溜まり、気分が滅入り睡眠不足になってしまうケースや、日常でも耳が聞こえにくい、光に敏感になり仕事ができない等、生活に支障をきたしているといったお悩みを抱えている方もいらっしゃいます。

一時的に回復しても、何度も繰り返してしまうため、根本的な解決には繋がりません。根本改善にはまずはご自身の身体についてご相談いただくことが肝心です。

頭痛をきちんと治さずにいると、身体全体の不調が連鎖して悪循環から抜け出すことが難しくなっていきます。そうならないためには、筋肉の緊張を和らげて骨格を整える必要があります。

当整骨院では、まず痛みの原因を探るためお仕事などの日常生活についてもカウンセリングさせて頂きます。

そして、頭痛の原因をしっかりと分析し、身体状態に合わせた施術をしていきます。首や肩などの緊張している筋肉を緩めていくことで、血行がよくなり頭痛を軽減していきます。

また、この先も頭痛で悩むことがないように、ご自宅でも簡単にできるセルフケアもお一人お一人の状態に合わせてご提案しています。どのようなことでも大田区武蔵新田駅前接骨院にお気軽にご相談下さい。